Hvad gør os mest lykkelige? En videnskabelig undersøgelse fra Harvard, der har kørt siden 1930’erne, har set på hvad der gør os lykkelige. Det er det årelange længste videnskabelige studie af lykke, der nogensinde er udført. Efter årtiers forskning er resultaterne blevet offentliggjort i bogen “The Good Life”, skrevet af Robert Waldinger & Marc Schulz.… Læs mere Hvad gør os mest lykkelige?
Kategori: Forskning
Ny forskning: Gode relationer på arbejdspladsen er vigtig
Ny forskning: Gode relationer på arbejdspladsen er vigtig Psychological climate for caring (PCC) – eller det psykologiske klima for omsorg, er en psykosocial faktor der er direkte forbundet med individuel performance og arbejdsglæde. Det handler naturligvis om medarbejdernes opfattelse af det psykiske arbejdsmiljø (dvs. organisationens politikker, praksisser og systemer), men også om det sociale, med… Læs mere Ny forskning: Gode relationer på arbejdspladsen er vigtig
Mandagstip: Hjælp
Mandagstip: Få eller giv hjælp Mandagstippet i denne uge handler om hjælp. Og du kan selv vælge om hjælpen skal komme FRA dig eller TIL dig. Tilbyd din hjælp Du kan tilbyde din hjælp til en kollega fra din afdeling, en kunde/klient/borger eller nogen helt andre. Vi oplever alle at vores arbejdsdage kan virke travle,… Læs mere Mandagstip: Hjælp
Indtryk fra World Happiness Summit
Indtryk fra World Happiness Summit Siden 2016 har der været afholdt World Happiness Summit. I år i den smukke italienske by Como, ved Como Søen og jeg har været så heldig at deltage. Jeg synes da lige at jeg vil give nogle af de guldkorn videre jeg hørte på konferencen. Der var nogle rigtige sværvægtere… Læs mere Indtryk fra World Happiness Summit
Mandagstip: Træn din sociale intelligens
Mandagstip: Træn din sociale intelligens Måske har du hørt om udtrykket social intelligens før. Men hvad er det nu lige det dækker over? Definitionen fra wikipedia lyder sådan her: Social intelligens er evnen til at kende sig selv og at kende andre. Social intelligens læres og udvikles ud fra erfaringer med mennesker og læring af… Læs mere Mandagstip: Træn din sociale intelligens
Forskning: Din arbejdsglæde påvirker dine børn
Forskning: Din arbejdsglæde påvirker dine børn Vi ved fra en masse forskning, at arbejdsglæde (eller manglende arbejdsglæde) påvirker vores produktivitet, engagement, motivation, kreativitet m.m. på jobbet. Vi ved også at vores arbejdsdag påvirker vores humør og generelle livsglæde. Og at arbejdsglæde smitter! Vores humør påvirker både vores kolleger, vores partner og venner. Men hvad med… Læs mere Forskning: Din arbejdsglæde påvirker dine børn
Mandagstip: Hvad er meningsfuldt for dig?
Mandagstip: Hvad er meningsfuldt for dig? Denne uges mandagstip handler om at stoppe op, for at blive bevidst om hvad der føles meningsfuldt i dit arbejde. Vi kan nemlig booste vores arbejdsglæde og motivation ved at fremme følelsen af mening. Det er bare ikke så tit vi tager os tiden til at analysere vores arbejde.… Læs mere Mandagstip: Hvad er meningsfuldt for dig?
Video: Brug talenterne
Video: Brug talenterne Flere og flere arbejdspladser vil gerne måle alt. KPI’er, scorecards og præstationsmål skal motivere medarbejderne og hjælpe med at øge deres produktivitet. Men er det virkelig en god måde at motivere medarbejderne og gøre dem glade på? Helle Hein har en ph.d. i ledelse og har forsket i motivation over 20 år.… Læs mere Video: Brug talenterne
Tillid – hvad siger hjerneforskningen?
Tillid – hvad siger hjerneforskningen? Organisationer verden over, har prøvet forskellige strategier for at øge medarbejdernes engagement – desværre ofte med ringe indflydelse på den langsigtede fastholdelse af medarbejdere og deres produktivitet. Vi ved at arbejdsglæde fremmer både produktivitet, engagement, motivation, fastholdelse/tiltrækning af medarbejdere m.m., så det at arbejde strategisk med arbejdsglæden, vil have en… Læs mere Tillid – hvad siger hjerneforskningen?
Mandagstip: Skab bevidste mikromomenter
Mandagstip: Skab bevidste mikromomenter Hvordan er din relation til kollegerne? Har de ændrede arbejdsformer påvirket jeres relationer, for eksempel hvis I arbejder meget mere hjemmefra end tidligere? Eller er du i en situation, hvor du har mange nye kolleger, som du ikke rigtig har en relation til endnu? Så er dette mandagstip lige noget for… Læs mere Mandagstip: Skab bevidste mikromomenter
Mandagstip: Prioriter dig selv
Mandagstip: Prioriter dig selv I en travl hverdag er det vigtigt at huske dig selv. Start dagen med mig-tid Tag en daglig check-ind, hvor du spørger dig selv hvad du ser frem til i løbet af dagen. Du kan samtidig bruge tiden til at få prioriteret dagens opgaver. Din check-ind kunne alternativt være at mærke… Læs mere Mandagstip: Prioriter dig selv
Mandagstip: Vær omsorgsfuld overfor dig selv
Mandagstip: Vær omsorgsfuld overfor dig selv Det er ingen hemmelighed at tilstrækkelig søvn, sund kost, fysisk bevægelse, tid til at slappe af/restituere, samt det at have nære relationer er vigtige for os. Men afsætter du tid nok af til ovennævnte? Forskning viser, at vores evne til at tage beslutninger, bl.a. er afhængige af hvile –… Læs mere Mandagstip: Vær omsorgsfuld overfor dig selv
