Arbejdsglæde er ikke blot det at være glad på jobbet. Forskning viser, at mennesker, der oplever glæde og mening i arbejdet, ofte har højere generel livskvalitet og bedre sundhed. Så når du trives på jobbet, giver det et boost til din livsglæde og reducerer risikoen for stress, angst og andre helbredsproblemer. Derfor synes vi at… Læs mere Få styr på hvad der giver dig arbejdsglæde

Vores artikler om arbejdsglæde
Forfatter: Arlette Bentzen
Arlette er certificeret i positiv psykologi og har mange års erfaring som underviser og foredragsholder og har været en del af Arbejdsglæde nu siden 2010. Arlette får arbejdsglæde af at flytte mennesker og når der opstår ny energi hos den organisation hun har arbejdet med.
Sådan skaber du nye vaner
Har du nogensinde besluttet dig for at starte en ny god vane, eller for at stoppe en dårlig vane du har? Og er du lykkes lige godt hver gang? Eller har du måske givet efter og givet op inden vanen blev til den faste rutine du ønskede dig? Så er du er langt fra alene.… Læs mere Sådan skaber du nye vaner
Se på kompetencer og virkelyst fremfor dåbsattesten
Det danske arbejdsmarked står overfor en stigende udfordring med at fastholde medarbejdere. Og alligevel kan man opleve at mange seniorer har svært ved at finde nyt job, hvis de bliver ledige. De møder ofte usynlige barrierer, hvor deres mange års erfaring bliver overskygget af fordomme om alder. Frygten for at blive fravalgt alene på baggrund… Læs mere Se på kompetencer og virkelyst fremfor dåbsattesten
Evaluér det der virker
I mange organisationer er der en uheldig tendens til at fokusere på det, der ikke fungerer, og på det, der ikke blev nået. Ofte er vi hurtige til at evaluere fejl og mangler, men glemmer at sætte tid af til at reflektere over de succeser, vi har opnået. Ved at lære af det, der virker,… Læs mere Evaluér det der virker
Fordelene ved nye generationer på arbejdsmarkedet
Samfundet udvikler sig løbende – og hvor vi tidligere havde én familieform, få arbejdsformer og ét arbejdssted, har vi nu mange familieformer, mange arbejdsformer og flere arbejdssteder. På arbejdspladsen er der også flere forskellige konstellationer. Arbejdsmarkedet i dag består af flere forskellige generationer, der hver bringer deres unikke værdier, præferencer og erfaringer til bordet. Det… Læs mere Fordelene ved nye generationer på arbejdsmarkedet
AI – din nye bedste ven eller værste fjende?
Vi kan ikke tale om fremtidens arbejdsplads uden at nævne AI. Det vil påvirke os alle – uanset hvilken branche eller faggruppe vi tilhøre. Det er vigtigt at vi forbereder os, så AI bliver en fordel i vores arbejdsliv, og ikke en udfordring. Når vi bruger AI på den rigtige måde, hjælper det os med… Læs mere AI – din nye bedste ven eller værste fjende?
Fremtidens arbejdsplads – på distancen
Fremtidens arbejdsplads handler ikke kun om, hvordan vi arbejder, men hvor og hvornår vi arbejder. Hybridarbejde er et skridt i retning af en mere menneskecentreret arbejdsplads, hvor fleksibilitet, tillid og teknologi går hånd i hånd. Det er en arbejdsform, der kan fremme både trivsel og produktivitet – men kun, hvis vi tager udfordringerne alvorligt og… Læs mere Fremtidens arbejdsplads – på distancen
Lær om inklusion og diversitet
De fleste større organisationer har arbejdet på at fremme diversitet, ligestilling og inklusion i årtier, uden at det har skabt målbare og konkrete resultater. Hvorfor? Svaret er, at det langt hen ad vejen har været de forkerte løsninger og initiativer, der er blevet indført. Det har været en ørkenvandring, og det har skabt udbredt fatigue… Læs mere Lær om inklusion og diversitet
Ubevidste bias modvirker inklusion
Videnskaben om ubevidste bias (eller implicitte fordomme) viser, at vores hjerner hurtigt og automatisk danner associationer og vurderinger om mennesker – ofte uden vi er bevidste om det. Disse bias opstår, fordi hjernen er programmeret til at kategorisere og organisere information hurtigt. Det hjælper os med at navigere i en kompleks verden. Dog kan dette… Læs mere Ubevidste bias modvirker inklusion
Få det bedste ud af dine 1:1 samtaler
En af dine vigtige lederopgaver, er jævnlige samtaler med dine medarbejdere. Men får I det optimale ud af samtalerne? For at øge både arbejdsglæde og produktivitet er det afgørende, at du lærer din medarbejder at kende som et helt menneske, ikke kun som en “ressource”. Her er nogle almindelige fejl, du bør undgå for at… Læs mere Få det bedste ud af dine 1:1 samtaler
Find glæden som leder
Som leder står du med et kæmpe ansvar og skal ofte på meget kort tid, tage komplekse beslutninger – samtidig med du skal være til rådighed for dine medarbejdere – hvilket kan lægge pres på din arbejdsglæde. Og på arbejdspladsen, kan det skade samarbejdet og gå ud over jeres relationer. Forskning viser, at kronisk stress… Læs mere Find glæden som leder
Skab mening i arbejdet og få trivsel, arbejdsglæde og succes
At føle, at dit arbejde har en dybere mening, er ikke kun en luksus for de få, men en nødvendighed for os alle. Følelsen af mening i arbejdet er vigtig både for dig som medarbejder, for samarbejdet på arbejdspladsen og for virksomhedens overordnede succes. Men hvad betyder mening i arbejdslivet, og hvad kan vi gøre… Læs mere Skab mening i arbejdet og få trivsel, arbejdsglæde og succes