Arbejdsglæde kommer af resultater og relationer – at vi har en følelse af, at vi med vores arbejde gør en forskel og at vi gør det sammen med mennesker vi har en god relation til. Dette mandagstip handler om, hvordan du kan skabe og fastholde en god relation, med de mennesker du omgiver dig med… Læs mere Mandagstip: Sådan plejer du relationen til dine kolleger – uanset hvor I arbejder fra

Vores artikler om arbejdsglæde
Kategori: Mandagstips
Mandagstip: Skab mere ro og overblik med en could-do liste
Kender du følelsen af, at din to-do-liste aldrig stopper? At du hele tiden bliver mindet om de ting, du ikke når? Det kan give en følelse af stress og utilstrækkelighed. Men hvad hvis løsningen ikke er at presse dig selv hårdere – men at prioritere smartere? Skab overblik – her kommer “could-do”-listen ind i billedet.… Læs mere Mandagstip: Skab mere ro og overblik med en could-do liste
Mandagstip: Skab en “have-done” liste
Kender du det? Arbejdsdagen er ved at være slut, og du kigger på din ‘to-do-liste’, kun for at føle, at du ikke har nået noget som helst. I stedet for kun at holde øje med, hvad der stadig skal klares, så begynd at synliggøre de opgaver, du allerede har gennemført. Det kan være så enkelt… Læs mere Mandagstip: Skab en “have-done” liste
Mandagstip: 5 enkle måder at skabe nærvær i din hverdag
Nærvær behøver ikke at være kompliceret eller tidskrævende. Med små, enkle handlinger kan du skabe øjeblikke, hvor du er fuldt til stede i nuet – både på jobbet og i privaten. Når vi fokuserer på små, men meningsfulde handlinger, giver det energi og ro. Her får du 5 konkrete tips, der kan hjælpe dig med… Læs mere Mandagstip: 5 enkle måder at skabe nærvær i din hverdag
Mandagstip: Kom ud mens det er lyst
Dagslys hjælper din krop med at danne D-vitamin, styrker dit immunsystem og forbedrer din mentale sundhed. Det reducerer også træthed og gør det lettere for dig at koncentrere dig resten af dagen. Ved at prioritere lys i løbet af din arbejdsdag investerer du i dit velbefindende. Samtidig smitter det også af på arbejdsglæden. I de… Læs mere Mandagstip: Kom ud mens det er lyst
Mandagstip: Arbejdsglæde er noget jeg gør
Arbejdsglæde kommer af at udføre et meningsfuldt arbejde sammen med gode kolleger. Eller som vi simplificerer det: resultater og relationer. Samtidig er arbejdsglæde også noget vi gør, for vores handlinger kan være med til at give os mere (eller mindre) arbejdsglæde. Bliv opmærksom på dine meningsfulde resultater Har du tænkt over hvilken forskel, det arbejde… Læs mere Mandagstip: Arbejdsglæde er noget jeg gør
Mandagstip: Husk tre gode ting fra dagen
Hvad husker du typisk bedst fra din arbejdsdag? Er det papirstoppet i printeren der gav dig frustration fordi du skulle bruge det print nu – eller er det den hjælpende hånd din kollega gav dig, der gjorde at du nåede det hele til tiden? Dit sind husker de dårlige oplevelser bedst De fleste af os… Læs mere Mandagstip: Husk tre gode ting fra dagen
Mandagstip: Sådan er du sammen med kollegerne, når I ikke er sammen
Arbejder du på en arbejdsplads hvor du og dine kolleger, ikke altid befinder jer samme sted på samme tid? Det er blevet mere normalt med virtuelt- og hybridarbejde og fleksibiliteten med muligheden for hjemmearbejde. Men når vi ikke ser vores kolleger jævnligt på arbejdspladsen, kan relationerne vi normalt skaber – når vi eksempelvis mødes ved… Læs mere Mandagstip: Sådan er du sammen med kollegerne, når I ikke er sammen
Mandagstip: Vi er alle forskellige
Du er med til at skabe kulturen på din arbejdsplads, ganske enkelt ved at være dig. Du skal være opmærksom på hvad du kommer med, hvad dit bidrag til fællesskabet er, og naturligvis undervejs være dit autentiske jeg og løbende udvikle dig. Vi er alle forskellige, og du skal kende og respektere dine kollegers forskellige… Læs mere Mandagstip: Vi er alle forskellige
Mandagstip: Find mening og arbejdsglæde i din hverdag
Hvordan kan du finde mere glæde og motivation på arbejdet? Svaret ligger ofte i at skabe mening i det, du laver. Når vi oplever, at vores arbejde giver mening, føler vi os mere engagerede og tilfredse. Men hvordan gør man det i en travl hverdag? Reflektér over hvad der er meningsfuldt for dig Tag et… Læs mere Mandagstip: Find mening og arbejdsglæde i din hverdag
Tag godt imod de kolleger der har været på ferie
Der er mange gode grunde til at tage godt imod de kolleger der starter op efter endt sommerferien. Her er nogle tips til hvad du bør huske når dine kolleger kommer tilbage fra ferie: 5 gode tips til at tage godt imod kolleger der har været på ferie Overordnet handler det om, at I sørger… Læs mere Tag godt imod de kolleger der har været på ferie
Mandagstip: Grin mere
Hvornår har du sidst grinet på arbejdet? Forskning tyder på, at det at grine mere – ud over at gøre os gladere i øjeblikket – kan hjælpe os til at blive sundere, gladere og mere socialt forbundet. Kort og godt: grin mere! Det giver intuitivt mening, at latter og humor hjælper os til at håndtere… Læs mere Mandagstip: Grin mere