Mandagstip: Lær en kollega bedre at kende

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Lær en kollega bedre at kende Når man lige læser overskriften på dette mandagstip, så virker det ikke som noget man bare lige gør, vel? Den gode nyhed er, at det ikke er meningen du skal udspørge din kollega intensivt i et døgn eller bede dem om at udfylde et langt spørgeskema eller andet… Læs mere Mandagstip: Lær en kollega bedre at kende

Mandagstip: Kom ud mens det er lyst og husk pauserne

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Kom ud mens det er lyst og husk pauserne Dette mandagstip kombinerer hele to tip på én gang. Og tro os, det kan sagtens kombineres, men du kan naturligvis også vælge et af punkterne ad gangen. Kom udenfor mens det er lyst Efteråret er over os, vi er tilbage til vintertid og dermed bliver… Læs mere Mandagstip: Kom ud mens det er lyst og husk pauserne

Mandagstip: “Godmorgen”

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Sig glad “godmorgen” Dette er nok et af vores ældste tip, og også noget vi taler med alle vores kunder om på foredrag, workshops, kurser m.m. Nemlig vigtigheden af at få sagt “godmorgen” til hinanden. Jeg tænker at dette tip virkelig er aktuelt igen, da mange af os er retur på arbejdspladsen efter nedlukningen.… Læs mere Mandagstip: “Godmorgen”

Mandagstip: Taknemmelighedsøvelser gør os gladere

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Taknemmelighedsøvelser gør os gladere Mange studier viser at taknemmelighedsøvelser er gode for os og vores mentale sundhed. Det gælder ikke kun når vi er i trivsel, men også når vi er under pres (som f.eks. under en pandemi). I et studie med folk der søgte terapi, fandt man at den gruppe der fik til… Læs mere Mandagstip: Taknemmelighedsøvelser gør os gladere

Mandagstip: Skab energi i jeres onlinemøder

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Skab energi i jeres onlinemøder Er du træt af onlinemøder? Kører de altid efter samme skabelon, skal I måske begynde at tænke på om I kan skabe højere engagement i møderne – og måske endda lidt energi , ved at bryde det faste mønster :-) Denne uges mandagstip giver en masse idéer til hvordan… Læs mere Mandagstip: Skab energi i jeres onlinemøder

Mandagstip: Bevæg dig i arbejdstiden

Mandagstip fra Arbejdsglæde nu

Mandagstip: Bevæg dig i arbejdstiden Mange der arbejder foran en skærm hele dagen, døjer med rygsmerter og/eller nakke- og skulderbesvær. Vores krop er simpelthen ikke bygget til at vi sidder ned hele dagen, den skal holdes i gang.  Under corona lockdown arbejder mange af os, helt eller delvist, hjemmefra hvilket medfører at vi sidder mere… Læs mere Mandagstip: Bevæg dig i arbejdstiden

Mandagstip: Tag en pause

Mandagstip: Tag en pause Pauser er utrolig værdifulde. Problemet kan være at mange af os har så travlt, at vi føler vi ikke har tid til at holde en pause. Sandheden er nærmere at du ikke har tid til ikke at holde pauser. Mange undersøgelser viser, at hvis du holder pauser, arbejder du mere effektivt, kreativt… Læs mere Mandagstip: Tag en pause

Mandagstip: Fejr en fejl

Mandagstip: Fejr en fejl Vi laver alle fejl. Store fejl, små fejl – og typisk er det ikke noget vi er stolte af. Det sker også at vi laver fejl på arbejdet. Målet bliver ikke nået. Projektet skrider. Kunden er skuffet. Og hvad gør vi så? Mange steder kommer reaktionen omgående: Hvis det er muligt,… Læs mere Mandagstip: Fejr en fejl

Mandagstip: Hjælp

Mandagstip: Hjælp Mandagstippet i denne uge handler om hjælp. Og du kan selv vælge om hjælpen skal komme FRA dig eller TIL dig. Mulighed 1: Tilbyd din hjælp til nogen Du kan tilbyde din hjælp til en kollega fra din afdeling, en kunde/klient/borger eller nogen helt andre. Vi oplever alle at vores arbejdsdage kan virke… Læs mere Mandagstip: Hjælp