Positiv psykologi, den gren af psykologien, der fokuserer på studier af positive følelser, styrker og faktorer, som bidrager til menneskelig trivsel. Vi kan bruge den positive psykologi i forhold til at skabe et arbejdsliv med en masse arbejdsglæde. Indenfor den positive psykologi, kan vi ligeledes finde værdifulde indsigter omkring vigtigheden af restitution via pauser og… Læs mere Øg din mentale sundhed med restitution
Blog

Vores artikler om arbejdsglæde
Arbejdsglædeshoppen holder sommerferie
Også Arbejdsglædeshoppen holder sommerferie. Rent praktisk betyder det en periode med længere leveringstid. Alle bestillinger afgivet i perioden fra torsdag den 18. juli til og med søndag den 4. august 2024, først bliver pakket og sendt med posten mandag den 5. august 2024. Planlæg dine indkøb i Arbejdsglædeshoppen Hvis du har planer om at shoppe… Læs mere Arbejdsglædeshoppen holder sommerferie
12 refleksions-spørgsmål for ledere: Lær af første halvår
Refleksion er en essentiel del af din professionelle udvikling som leder, og fremmer en kultur med læring og udvikling. Når du analyserer både succeser og udfordringer, vil du lære af jeres erfaringer. Og du/I kan træffe endnu bedre beslutninger i fremtiden. Og hvorfor ikke øge chancerne for at gentage succeserne og undgå fejl? We don’t… Læs mere 12 refleksions-spørgsmål for ledere: Lær af første halvår
Planlæg din sommerferie: Tips til at gå på ferie uden stress
Sommerferien nærmer sig, og mange af os ser frem til en velfortjent pause fra arbejdet. Men inden du kan nyde ferien, er der ofte en række opgaver, der skal afsluttes og forberedes. Det kan hurtigt føles stressende. Men du kan kan fastholde arbejdsglæden og få en stressfri ferie – det kræver blot lidt planlægning og… Læs mere Planlæg din sommerferie: Tips til at gå på ferie uden stress
Mål trivsel og arbejdsglæde med en effektiv pulsmåling
Når I måler trivsel og arbejdsglæde på en effektiv måde, kan det være med til at styrke topledelsens engagement i arbejdet med jeres kultur, og dermed prioritere de nødvendige ressourcer til processen. Det er en måde for organisationen at vise, at I tager hånd om jeres medarbejdere. Når medarbejdere bliver spurgt ind til deres arbejdsliv… Læs mere Mål trivsel og arbejdsglæde med en effektiv pulsmåling
Mandagstip: Tjek ind med mig-tid
Trives du i dit job eller er du ved at køre lidt træt? Er din arbejdsglæde stabil, opadgående eller nedadgående? Desværre ser vi ofte, at vi glemmer at mærke efter, og hvis arbejdsglæden er nedadgående uden at du er opmærksom på det, kan det eskalere – og det er der jo ingen af os der… Læs mere Mandagstip: Tjek ind med mig-tid
Fokuser på det gode med Appreciative Inquiry
Ved at anerkende og fejre det, der fungerer, kan I skabe en positiv spiral, der fremmer motivation, innovation, produktivitet og trivsel i jeres organisation. Forbedring af trivsel og arbejdsglæde Appreciative Inquiry (kan forkortes AI, men det er vist lidt forvirrende, så det gør vi ikke) er en forskningsbaseret metode, der fokuserer på at identificere og… Læs mere Fokuser på det gode med Appreciative Inquiry
Planlægning af efterårets gratis online foredrag – hvad synes du vil skal tilbyde?
Efterårsplanlægningen er allerede i fuld gang, og vi er ved at planlægge en række gratis online foredrag. For at sikre, at vi tilbyder indhold, der er relevant og spændende for dig, vil vi meget gerne høre dine tanker og forslag. Hvilke temaer synes du kunne være interessante? Og hvilke tidspunkter passer bedst ind i din… Læs mere Planlægning af efterårets gratis online foredrag – hvad synes du vil skal tilbyde?
Arbejdsglæde Live! 2024 var en kæmpe succes
Her på bloggen giver vi ofte en masse tip til, hvordan du kan skabe mere arbejdsglæde. Et af dem er at man skal dele de gode historier og et andet er at man skal markere og endda måske fejre sine sejre. Og vi har en sejr vi gerne vil dele med dig. Torsdag d. 16.… Læs mere Arbejdsglæde Live! 2024 var en kæmpe succes
Mandagstip: Sådan fejrer du succes
I en travl hverdag er det nemt at fokusere på, hvad der ikke fungerer: Det forsinkede projekt du stadig arbejder på, overskredne deadlines, uløste opgaver på to-do listen og utilfredse kunder/borgere. Naturligvis er det vigtigt at du er opmærksom på dine fejl (og lærer af dem). Vores sind har en tendens til at fokusere mere… Læs mere Mandagstip: Sådan fejrer du succes
Forstå “The Progress Principle” og boost din arbejdsglæde og produktivitet
The Progress Principle er et koncept udviklet af Teresa Amabile og Steven Kramer. I deres bog, af samme navn, dykker ned i de afgørende faktorer, der driver trivsel, medarbejderengagement og produktivitet. I denne artikel beskriver vi undersøgelsens resultater, dens indflydelse på arbejdsglæden og giver dig naturligvis nogle konkrete tips du kan implementere i din arbejdsdag.… Læs mere Forstå “The Progress Principle” og boost din arbejdsglæde og produktivitet
Bryd nulfejlskulturen med Brølerbowlen
I Sydbank Aabenraa har en afdeling introduceret et spændende initiativ – en “brølerbowle”. Hvad er en brølerbowle? Brølerbowlen er en enkel, men effektiv lille skål/bowle, de bruger som et redskab til at tale om og lære af deres fejl. På hvert afdelingsmøde skiftes de til at dele, hvis de har begået en fejl, og hvad… Læs mere Bryd nulfejlskulturen med Brølerbowlen