Giver dit arbejde mening for dig? Ved du hvorfor du laver det du laver? Og hvorfor der er brug for præcis din arbejdsindsats? Noget af det der giver os arbejdsglæde er at vi er dygtige til arbejdet, men endnu mere når vi skaber meningsfulde resultater. Når vi kan se at det vi gør, hjælper nogen som har brug for det.

Mandagstippet i denne uge er til for at du kan blive klogere på det område. Og det starter med et spørgsmål: “Hvem har jeg gjort en positiv forskel for i dag?”

Inden du tager hjem i dag, skal du bruge nogle minutter på at skrive en liste på 5 ting du har gjort for andre eller måder du har bidraget på. 5 måder du igennem dit arbejde har:

• Hjulpet andre i dag
• Gjort en forskel for nogen
• Gjort andres liv lettere eller bedre

Det kan være store ting og det kan være små ting; det kan være at hjælpe dine kolleger, kunder, klienter, forretningsforbindelser, leverandører eller andre.

Der er 3 årsager til at det er vigtigt at stoppe op af og til for at blive mindet om hvem du hjælper:

 Når du hjælper nogen, giver du dem arbejdsglæde

 Det føles godt at vide at du gør en forskel

 Det hjælper dig til at finde mening i dit job. Arbejde i dag er mere end at fuldføre dine opgaver – det handler også om at hjælpe andre og bidrage til mere end din egen trivsel

Vores mandagstips er enkle, nemme og sjove ting du kan gøre for at øge din og andres arbejdsglæde, og starte ugen på allerbedste vis. Noget man kan gøre på højest 5 minutter. Når du prøver det, skriv en kommentar og lad os vide hvordan det gik. Se alle vores mandagstips her eller køb bogen 52 Glade Mandage i Arbejdsglædeshoppen.

Alexanders seneste bog Ledelse med Glæde udkom på dansk sidst på året og efterspørgslen efter bogen er ret overvældende. I skrivende stund har vi solgt lige over 2.200 eksemplarer. Det tør vi godt sige er en bestseller :-)

Som noget nyt inviterer til gratis aften-foredrag i København i april, hvor temaet også vil være Ledelse med Glæde. Hvis du har lyst, kan du tilkøbe bogen (med rabat naturligvis) og få den udleveret til foredraget.

Hvis du ikke kan vente helt så længe, kan du naturligvis også købe bogen i Arbejdsglædeshoppen allerede nu.

Må man rose sig selv på jobbet? Må man tage ordet til et møde og sige “Prøv lige at se hvad jeg har lavet – det var kanon”? Må man sende en e-mail til kollegerne i afdelingen og fortælle om et svært problem man løste på en smart måde? Må man over en frokost stolt fortælle om det projekt man lige har gennemført til tiden og under budgettet? Det har vi danskere en stor barriere overfor, men hvis du spørger os så er det helt OK at du synes du er god til dit job OG at du siger det højt.

Find din egen måde at rose dig selv på i denne uge – alene eller foran andre, uden at selvrosen kammer over og bliver irriterende. Her er 8 gode tips til at rose dig selv foran andre.

Ros kun dig selv når det er fortjent. Ligesom al anden ros, skal selvros være fortjent. Du skal have gjort noget sejt inden du roser dig selv – ellers er det komplet meningsløst.

Del rosen gavmildt. Hvis det du roser for, er noget du har gjort sammen med andre, så husk at tage dem med i rosen. Så hedder det ikke ”Jeg er fantastisk”, det hedder ”Vi er fantastiske!”.

Ros også andre. Det nytter ikke noget at du kun roser dig selv når du er god og aldrig anerkender andre. Det er et krav til alle os selvrosere at vi også er gode til at rose andre som rykker.

Indrøm også dine fejl. Hvis du er flittig til at rose dig selv når du er god, skal du også være frisk på at indrømme og undskylde når du har lavet en fejl. Dem der kan se alt det gode de selv gør, mens de komplet overser deres fejl og mangler, har kollegerne kun hån og foragt til overs for.

Ros dig selv med ægte begejstring. Når du roser dig selv, så gør det med en ægte smittende begejstring. Det er OK at være stolt af dig selv. Det er OK at have et smil på læben, rank ryg og en begejstret stemme når du fortæller om hvor god du er. Det vil faktisk blive mere positivt modtaget hvis du gør det med ægte begejstring end hvis du gør det med falsk beskedenhed.

Alt med måde. Det siger sig selv – alt kan overdrives. Lad være med det.

Øv dig i selvros. Øvelse gør mester. Banalt, men sandt. Prøv dig frem, og se hvad der virker.

Vær klar til at møde mistro. I og med at selvros er uvant for os danskere, så kan du blive udsat for mistro og kritik. Overvej nøje med dig selv om kritikken er et udtryk for at du er gået for vidt med selvrosen – for så skal du lytte til den – men husk at det også bare kan være jantelov og gamle vaner – og så skal du bare fortsætte uforknyt.

Her er endnu en ting du skal være opmærksom på: Hvis du ved med dig selv at du er dygtig og leverer en arbejdsindsats som du er oprigtig stolt af, er du ikke lige så afhængig af ros fra andre.

“Det er op til os selv at anerkende os selv. Hvis vi venter på at det kommer fra andre, føler vi os fornærmede når det ikke kommer og når det kommer, kan vi meget vel ende med at afvise det.”

Vores mandagstips er enkle, nemme og sjove ting du kan gøre for at øge din og andres arbejdsglæde, og starte ugen på allerbedste vis. Noget man kan gøre på højest 5 minutter. Når du prøver det, skriv en kommentar og lad os vide hvordan det gik. Se alle vores mandagstips her eller køb bogen 52 Glade Mandage i Arbejdsglædeshoppen.

En af de ting der også giver os arbejdsglæde er når vi kan hjælpe andre. Derfor er vi stolte af at have modtaget dette diplom fra Læger uden grænser for de donationer vi har støttet dem med igennem 2018.

Pengene kom blandt andet fra Rekrutteringskonferencen i 2018 samt de donationer vi modtog af deltagerne i forbindelse med afholdte gratis foredrag.

Egentlig er hans job bare at styre trafikken ved byggepladsen… men der er altid plads til at skabe noget arbejdsglæde :)

Vi har lige åbnet for billetsalget til vores 10. årlige arbejdsglædekonference – du kan købe super billige “early bird” billetter frem til 20. januar.

Vores tidligere konferencer har fået 4,8 ud af 5 af deltagerne, så køb dine billetter nu og spar en masse penge :)

“En super inspirerende bog som alle ledere burde læse. Den form for ledelse som“Ledelse med glæde” beskriver, har været kernen til vores succes her i WD-40, og jeg ved, at den også vil booste dine resultater.”

– Garry Ridge, CEO i WD-40 Company

Vores nyeste bog, Ledelse Med Glæde, præsenterer en simpel, men radikal ide: En leders vigtigste mål bør være at skabe mere glæde. Ledere som ikke gør det, gør det forkert.

Med udgangspunkt i fascinerende tænkning fra psykologi, filosofi og hjerneforskning viser bogen hvorfor ledere skal sætte glæden højest – for sig selv, medarbejderne, kunderne og verden – og hvorfor glade ledere har mere succes.

Bogen har 243 sider og kan købes i arbejdsglædeshoppen. Frem til 20/1 er den på tilbud – normalt koster den 160 kr men lige nu kan den fås for kun 120 kr (excl. moms).

Bogen udkom på engelsk for et år siden og har fået fantastiske anmeldelser.

Starten af et nyt år er et rigtig godt tidspunkt at gøre status over det forgangne år og samtidig kigge fremad.

Det er vigtigt at evaluere fordi mange af de følelser vi har på arbejdet har en stor indflydelse på hvordan vi føler os på arbejdet og i fritiden. Når du er glad på jobbet, er du mere effektiv og succesfuld på arbejdet. Du er også gladere i fritiden og har et bedre helbred.

Desværre har vi en tendens til at se tilbage og især fokusere på de ting der ikke gik så godt. Huske på det vi burde have gjort. De mål vi ville have nået. Fremskridtet der ikke kom.

Meget af vores glæde kommer af at værdsætte de gode ting vi har og gør. Naturligvis skal du også sørge for at forbedre din situation og løse eventuelle problemer, men det er lige så vigtigt at kunne sætte pris på de ting, der virker.

Det er ikke let. Negativity bias er en af ​​de mest veletablerede psykologiske fænomener, og det betyder ganske enkelt, at vores sind afsætter mere mental fokus til det dårlige end det gode. Vores tanker går automatisk til problemer, ærgrelser, trusler og frygt, men det at huske og værdsætte det gode i vores liv kræver en indsats og fokus.

Vi tror på, ​​du kan opnå meget mere ved at vende fokus 180 grader, så her er vores bud på en lille arbejdsglæde øvelse for det nye år.

Tænk tilbage på dit arbejdsliv i 2018 og besvar følgende 10 spørgsmål. Det fungerer bedst, hvis du tager dig tid til at gøre det, og skriv meget gerne dine svar ned på papir eller i et dokument:

1. Hvad er gået rigtig godt på jobbet for dig det sidste år?
2. Hvad har du gjort, som du har været stolt af?
3. Hvem gjorde du en forskel for?
4. Hvilke nye færdigheder har du tilegnet dig fagligt?
5. Hvordan har du udviklet dig personligt på arbejdet?
6. Hvem har hjulpet dig på arbejdet i 2018?
7. Hvem har du set op til fagligt på jobbet?
8. Hvilke 5 ting fra dit arbejdsliv i 2018 vil du gerne have mere af i 2019?
9. Hvilke 5 ting fra dit arbejdsliv i 2018 vil du gerne have mindre af i 2019?
10. Hvad vil du helt specifikt gøre for at skabe mere arbejdsglæde for dig selv og andre i 2019?

Mange mennesker har en forestilling om at de skal arbejde hårdt for at blive succesfulde – og at succes vil gøre dem glade. De tager med stor sandsynlighed fejl.

Så gør arbejdsglæden til din førsteprioritet i din karriere. Fordi hvis du er glad på arbejde, har du mere succes på jobbet.

2018 har været et fantastisk år, og især vores mest internationale år nogensinde :) Det er ret utroligt at se hvor meget arbejdsglæde et lille firma fra Danmark kan inspirere hos arbejdspladser over hele verden.

Du kan se vores højdepunkter fra 2018 her.

50 lande!

I november talte jeg for 1000 statsansatte ledere på en konference i Ottawa. Det var vores første foredrag på Canadisk jord, og Canada blev land nummer 50 i verden vi har præsenteret i. Du kan se hele listen her.

43 partnere i 29 lande

Vi har nu i alt 43 partnere i 29 lande over hele verden. Virksomheder som arbejder med samme formål som os: at skabe mere arbejdsglæde. Vi har partnere i Australien, Canada, Chile, Hong Kong, Lebanon, Japan, Frankrig, Holland, USA og mange flere steder. Her kan du se hvem der er vores partnere og hvor de holder til.

International undersøgelse om gode dage på jobbet

Vi har gennemført en international undersøgelse sammen med vores partnere, for at finde ud af hvor ofte folk har en god dag på jobbet og hvad der gør det til en god dag. Vi har samlet data fra 2.500 medarbejdere fra hele verden og du kan se resultaterne her.

Ny bog

Vores seneste bog Leading With Happiness får fantastiske anmeldelser og vi kan afsløre at den meget snart udkommer på dansk også :-) Der kommer naturligvis besked via vores nyhedsbrev når den danske bog udkommer.

International Arbejdsglædekonference

I maj måned afholdte vi vores 9. arbejdsglædekonference og helt ærligt, så var den vores bedste konference indtil nu. Deltagernes favorit var Garry Ridge, som er CEO hos WD-40 Company. Garry fortalte hvordan en glad virksomhedskultur har gjort hans virksomhed til en global succes. Du kan se video af alle talerne på ArbejdsglædeTV.

Udsolgt Chief Happiness Officer Academy

To gange om året afholder vi et 3-dages kursus for kommende Chief Happiness Officers. Vores seneste CHO Academy i København var udsolgt flere måneder og endda med lang venteliste. Som alle de andre akademier vi har afholdt var det en kæmpe succes. På billeder kan du se de glade deltagere. Vores næste CHO Academy holder vi i februar måned på WD-40’s hovedkontor i San Diego.

15 års jubilæum

Arbejdsglæde nu har eksisteret siden 2003 og det skulle naturligvis fejres :-) Vi holdt derfor en intet mindre end fantastisk Great Gatsby temafest med lige knap 100 mennesker. Og ja der var champagnetårn, underholdning, levende musik og alle var naturligvis stilfuldt klædt på til festlighederne :-)

Vi ønsker jer alle en fuldstændig fantastisk og hjertelig jul samt et sprudlende nytår!!!