Har du tænkt over, hvordan forholdet til dit arbejde påvirker din arbejdsglæde – og endda din livsglæde? Amy Wrzesniewski, professor i organisatorisk adfærd ved Yale School of Management, har dedikeret sin forskning til netop dette emne. Hendes arbejde afslører, at måden, vi opfatter vores arbejde på, kan have en stor indflydelse på vores velbefindende både… Læs mere Forskning: Mening i arbejdet skaber både arbejdsglæde og livsglæde
Vores artikler om arbejdsglæde
Kategori: Forskning
Sådan får du medarbejdere til at blomstre
En arbejdsplads hvor dine medarbejdere kan blomstre, er ikke kun gavnligt for dem og deres personlige og faglige udvikling, men også afgørende for hele organisationens samlede succes. Barbara Fredrickson (anerkendt psykolog fra University of North Carolina at Chapel Hill), har studeret begrebet at blomstre og har udviklet teorien “Broaden-and-Build”. Teorien giver værdifulde indsigter i, hvordan… Læs mere Sådan får du medarbejdere til at blomstre
Øg din mentale sundhed med restitution
Positiv psykologi, den gren af psykologien, der fokuserer på studier af positive følelser, styrker og faktorer, som bidrager til menneskelig trivsel. Vi kan bruge den positive psykologi i forhold til at skabe et arbejdsliv med en masse arbejdsglæde. Indenfor den positive psykologi, kan vi ligeledes finde værdifulde indsigter omkring vigtigheden af restitution via pauser og… Læs mere Øg din mentale sundhed med restitution
Fokuser på det gode med Appreciative Inquiry
Ved at anerkende og fejre det, der fungerer, kan I skabe en positiv spiral, der fremmer motivation, innovation, produktivitet og trivsel i jeres organisation. Forbedring af trivsel og arbejdsglæde Appreciative Inquiry (kan forkortes AI, men det er vist lidt forvirrende, så det gør vi ikke) er en forskningsbaseret metode, der fokuserer på at identificere og… Læs mere Fokuser på det gode med Appreciative Inquiry
Forstå “The Progress Principle” og boost din arbejdsglæde og produktivitet
The Progress Principle er et koncept udviklet af Teresa Amabile og Steven Kramer. I deres bog, af samme navn, dykker ned i de afgørende faktorer, der driver trivsel, medarbejderengagement og produktivitet. I denne artikel beskriver vi undersøgelsens resultater, dens indflydelse på arbejdsglæden og giver dig naturligvis nogle konkrete tips du kan implementere i din arbejdsdag.… Læs mere Forstå “The Progress Principle” og boost din arbejdsglæde og produktivitet
Mål medarbejdernes mentale sundhed
Hvad hvis vi tog medarbejdernes psykiske sundhed og arbejdsglæde lige så alvorligt som virksomhedens helbred (bundlinje)? Der er mange grunde til at måle medarbejdernes mentale sundhed. Dr. Justin Carter har brugt de sidste 20 år på at uddanne virksomhedsledere rundt om i verden i, at det du måler på viser hvad der betyder noget for… Læs mere Mål medarbejdernes mentale sundhed
Selvstyrende teams
Den “gamle” hierarkiske ledelsesstruktur, bliver flere og flere steder udskiftet med mere “moderne” strukturer, med mere selvledelse og selvorganisering. Flere organisationer arbejder i stigende grad med selvstyrende teams, som en metode til at give mere autonomi, og derved forbedre præstation, engagement og innovation hos medarbejderne. Disse teams er karakteriseret ved flere kollektive beslutningsprocesser, og er… Læs mere Selvstyrende teams
Hvad smitter du med?
Arbejdsglæde starter hos dig selv. Er du ikke selv glad, er det svært at være med til at skabe den gode stemning på arbejdspladsen. Når du oprigtigt er glad, smitter det af på dine kolleger – for arbejdsglæde smitter. Men hvis du har mistet arbejdsglæden smitter det også – måske endda i endnu højere grad!… Læs mere Hvad smitter du med?
Styrk teamets sammenhængskraft
Har du oplevet et team-samarbejde der bare fungerede? Alt fra en god process med sparring, vidensdeling og god kommunikation var med til at I lykkes med opgaven. Men hvad gør, at nogle teams fungerer bedre end andre, og at de er mere effektive? Spørger du Jody Hoffer Gittell er svaret relationel koordinering – en strategi… Læs mere Styrk teamets sammenhængskraft
Styrken ved gode relationer på jobbet
Det at have en bedste ven på jobbet, er stærkt forbundet med virksomhedens resultater, herunder bedre bundlinje, sikkerhed, og fastholdelse af medarbejdere. Harvard Business Review har skrevet en artikel om data fra Gallup. Datasættet viser, at det at have en bedste ven på arbejdet, har en kæmpe indvirkning på bl.a. medarbejdernes sandsynlighed for at anbefale… Læs mere Styrken ved gode relationer på jobbet
Fællesskaber skaber succes
I en tid, hvor arbejdslivet konstant udvikler sig, bliver det stadig mere klart, at nøglen til succes på fremtidens arbejdsplads blandt andet ligger i opbygningen og styrkelsen af fællesskabsånden. Sociale og faglige fællesskaber spiller en afgørende rolle. Ikke kun for trivsel, men også for vidensdeling, samarbejde og den overordnede succes for jeres organisation. Undersøgelser fra… Læs mere Fællesskaber skaber succes
Grønne kontorlandskaber kan gøre os gladere
Planter i kontorlandskabet ser ikke kun godt ud, de kan også have konkrete positive påvirkninger på medarbejderne. Da jeg deltog på IPPA’s Positive Psychology World Congress (juli 2023) var et af de store emner, naturens indflydelse på vores velbefindende. Og hvad er det så, den grønne arbejdsplads gøre for os? Gør dig sundere Vi ved,… Læs mere Grønne kontorlandskaber kan gøre os gladere
