Mandagstip: Taknemmelighedsøvelser gør os gladere Mange studier viser at taknemmelighedsøvelser er gode for os og vores mentale sundhed. Det gælder ikke kun når vi er i trivsel, men også når vi er under pres (som f.eks. under en pandemi). I et studie med folk der søgte terapi, fandt man at den gruppe der fik til… Læs mere Mandagstip: Taknemmelighedsøvelser gør os gladere
Vores artikler om arbejdsglæde
Kategori: Forskning
Anmeldelse: 3 Gode Ting af Mikael Kamber
Anmeldelse: 3 Gode Ting af Mikael Kamber Hvis du gerne vil være gladere, så handler det ikke bare om at skaffe flere gode ting i dit liv – det handler mindst lige så meget om at være glad og taknemmelig for de gode ting du allerede har. Hvis ikke du kan være taknemmelig for de… Læs mere Anmeldelse: 3 Gode Ting af Mikael Kamber
Jack Ma tager meget, meget, meget fejl i 996 reglen
Jack Ma tager meget, meget, meget fejl i 996 reglen Jack Ma, mangemilliardær og grundlægger af det kinesiske techfirma Alibaba, har for nyligt fremsat den såkaldte 996 regel, der siger, at man skal arbejde fra kl. 9 om morgenen til kl. 9 om aftenen 6 dage om ugen, hvis man vil have en succesfuld karriere.… Læs mere Jack Ma tager meget, meget, meget fejl i 996 reglen
Se resultatet fra vores internationale undersøgelse.
Hvad gør en arbejdsdag god? Se resultatet fra vores internationale undersøgelse. Vi har alle sammen gode og dårlige dage på jobbet. Arbejdsglæde handler ikke bare om at undgå dårlige dage, det kræver især at vi ofte oplever at have en god dag på jobbet. Men hvor ofte har mennesker verden rundt gode dage på jobbet og… Læs mere Se resultatet fra vores internationale undersøgelse.
Professor: Derfor skal du aldrig fake arbejdsglæde
Professor: Derfor skal du aldrig fake arbejdsglæde Det er en rigtig dårlig ide at lade som om man er glad på arbejdet, hvis man ikke er det. Det at fake at man har arbejdsglæde koster ekstra kræfter og gør os mindre glade. Det fortæller Emiliana Simon-Thomas, Ph.D., i det korte klip (1,5 minut) ovenfor. Emiliana er… Læs mere Professor: Derfor skal du aldrig fake arbejdsglæde
Sidste chance for at besvare vores internationale undersøgelse om arbejdsglæde
Over 2.000 mennesker har allerede taget vores Internationale Spørgeskema om Arbejdsglæde og vi begynder allerede at kunne se nogle spændende resultater. Den endelig rapport om arbejdsglæde rundt om i verden bliver klar til den Internationale Arbejdsglædeuge som kører fra 24. – 28. september. Det betyder at sidste frist for at besvare spørgeskemaet er 10. september,… Læs mere Sidste chance for at besvare vores internationale undersøgelse om arbejdsglæde
Stop og tænk – og bliv glad
Stop og tænk – og bliv glad Teresa Amabile, en professor ved Harvard Business School og psykologen Steven Kramer, har gennemført et omfattende og meget spændende forskningsprojekt for at afdække hvordan medarbejderes følelser påvirker deres produktivitet. Forsøget foregik ved at testpersonerne hver dag fik en email med en række spørgsmål om deres arbejdsdag. De kom… Læs mere Stop og tænk – og bliv glad
De 5 vigtigste opdagelser fra lykkeforskningen der påvirker arbejdsglæden
Glade arbejdspladser er mere profitable og innovative, tiltrækker de bedste medarbejdere, har mindre sygefravær og lavere personaleomsætning. Kort sagt – glade arbejdspladser klarer sig bedre og har mere succes. Men det er lettere sagt end gjort. Hvordan skaber man konkret en glad arbejdsplads? Vi mener at mange af svarene er at finde i positiv psykologi, som er et… Læs mere De 5 vigtigste opdagelser fra lykkeforskningen der påvirker arbejdsglæden
