Forskning: Mening i arbejdet skaber både arbejdsglæde og livsglæde
Har du tænkt over, hvordan forholdet til dit arbejde påvirker din arbejdsglæde – og endda din livsglæde? Amy Wrzesniewski, professor i organisatorisk adfærd ved Yale School of Management, har dedikeret sin forskning til netop dette emne. Hendes arbejde afslører, at måden, vi opfatter vores arbejde på, kan have en stor indflydelse på vores velbefindende både på arbejdet og i livet generelt. Mennesker der finder mening i arbejdet har mere arbejdsglæde og livsglæde.
Mennesker der finder mening i arbejdet har mere arbejdsglæde og livsglæde
Amy Wrzesniewski
Ifølge Wrzesniewskis forskning, kan mennesker se deres arbejde på tre forskellige måder: som et job, en karriere eller et kald.
De, der ser deres arbejde som et kald, hvor meningen og formålet med arbejdet er det vigtigste, er ikke bare mere tilfredse med deres job – de er også gladere i livet. Dette er uafhængig af hvilket job du har; om du er læge eller arbejder som skraldemand. Det er din tilgang til arbejdet, der gør forskellen.
Det er din tilgang til arbejdet, der gør forskellen
Job, Karriere, Kald: Menneskers relation til deres arbejde
Et job
På dette niveau handler arbejdet om at få løn, få goder og måske nogle sociale fordele. Du arbejder primært for at tjene nok penge til at støtte dit liv uden for arbejdet, og ser arbejde som en nødvendighed, lidt som at trække vejret eller sove. Du ønsker ofte, at tiden vil gå hurtigere på arbejdet, og ser meget frem til weekender og ferier – og til at gå på pension.
En karriere
På dette niveau bliver fokus mere langsigtet. Du nyder grundlæggende dit arbejde, men forventer ikke at være i nuværende stilling om fem år. I stedet planlægger du at avancere i dit job, og har flere mål for fremtiden. Nogle gange virker arbejdet som spild af tid, men du ved, at du skal præstere godt i din nuværende stilling for at komme videre. Du ser frem til at få en forfremmelse/avancere, da det er en anerkendelse af dit arbejde og et tegn på succes.
Et kald
Når du når dette niveau, føler du en dyb sammenhæng mellem dit arbejde og den person, du er. Dit arbejde er en af de vigtigste dele af dit liv. Dit arbejde er en vital del af din identitet, og tager ofte dit arbejde med hjem – også på ferier. Du har det rigtig godt med dit arbejde, du elsker det du laver og mener, at det gør verden til et bedre sted. Du ville blive meget ked af det, hvis du blev tvunget til at stoppe med at arbejde, og ser ikke specielt frem til at gå på pension.
Bonusser kan føre til lavere motivation
Wrzesniewskis forskning, viser også, at ydre belønninger som løn og bonusser kan undergrave vores indre motivation over tid. Når arbejdet i stigende grad styres af økonomiske incitamenter, flyttes fokus fra formål og mening ved arbejdet. Dette kan føre til lavere motivation og engagement, fordi medarbejderen begynder at se arbejdet som en opgave, der udelukkende udføres for at opnå økonomiske fordele, snarere end for glæden ved selve arbejdet
Det er vigtigt, at virksomheder skaber rammer der giver medarbejderne mulighed for at finde mening i deres arbejde. Dette både fordi det er bedre for den enkelte; det fører til højere motivation, større arbejdsglæde og livsglæde. Men også fordi det er godt for virksomheden – både ift. fastholdelse af medarbejdere og succes for virksomheden.
Og hvis du ønsker mere arbejdsglæde – og livsglæde – kan det betale sig at finde meningen i dit arbejde.
Find dit kald
Her er en spændende podcast hvor Amy Wrzesniewski taler om hvordan du kan finde dit kald:
