Ønsker din arbejdsplads at fokusere mere på den mentale sundhed og arbejdsglæde, men jeres budget er lidt småt? Så skal du vide, at I har mulighed for at søge om et tilskud på 10.000 kr. til at styrke den mentale sundhed på arbejdspladsen. Det er Velliv Foreningen der står bag Danmarks Mentale Sundhedsdag, der er… Læs mere Danmarks Mentale Sundhedsdag
Blog

Vores artikler om arbejdsglæde
Mandagstip: Tilbyd eller få hjælp
På mange arbejdspladser er vi gode til at klare tingene selv – måske lidt for gode. Men arbejdsglæde handler ikke kun om at få ting gjort, det handler også om relationer. Og en af de bedste måder at styrke relationerne på er tilbyde eller få hjælp – altså noget så simpelt som at hjælpe hinanden.… Læs mere Mandagstip: Tilbyd eller få hjælp
Vigtigheden af at tale om mental sundhed
Vi taler ofte om fysisk sundhed på arbejdspladsen, men hvad med vores mentale helbred? Mange, der oplever stress, angst eller andre mentale udfordringer, holder det for sig selv, af frygt for hvordan andre vil reagere. Sandheden er, at når du deler dine udfordringer, kan det faktisk være med til at gøre arbejdslivet lettere – både… Læs mere Vigtigheden af at tale om mental sundhed
Hjernepauser: Din genvej til mere arbejdsglæde
Mange af os oplever at have travlt på jobbet. Vi er midt i en konstant informationsstrøm, vi har opgaver der stiller høje krav til koncentrationen og uendelige to-do-lister. Men hvad hvis løsningen på bedre præstation, mindre stress og øget arbejdsglæde ikke ligger i at løbe stærkere, men i at give hjernen et pusterum? Hvorfor har… Læs mere Hjernepauser: Din genvej til mere arbejdsglæde
Sådan øger I mental sundhed på arbejdspladsen
Mental sundhed er afgørende for et godt arbejdsliv. Ifølge positiv psykologi handler trivsel ikke blot om fraværet af stress og sygdom, men om aktivt at skabe betingelser, der fremmer engagement, mening og relationer. Vi tilbringer en stor del af vores liv på jobbet, som derfor er et centralt sted for vores mentale sundhed. Det er… Læs mere Sådan øger I mental sundhed på arbejdspladsen
Mandagstip: Lær dine kolleger bedre at kende
Arbejdsglæde kommer (ifølge en masse forskning) af resultater og relationer – at vi har en følelse af, at vi med vores arbejde gør en forskel, og at vi gør det sammen med mennesker vi har en god relation til. Hvem er dine kolleger – som mennesker? Vil du have bedre relationer på jobbet? Så start… Læs mere Mandagstip: Lær dine kolleger bedre at kende
Hør Alfred Josefsen på arbejdsglædekonferencen
På arbejdsglædekonferencen er vi så heldige at få besøg af Alfred Josefsen. Du kender ham ret sikkert som tidligere direktør for Irma, og som manden der står bag det nye koncept Alma Madmarked (der åbner første butik på Frederiksberg i marts 2025). Alfred Josefsen har et klart og menneskecentreret syn på ledelse. Hans tilgang er… Læs mere Hør Alfred Josefsen på arbejdsglædekonferencen
Derfor skal vi kende hinandens faglige kompetencer
Forestil dig en arbejdsplads, hvor ingen ved, hvad deres kollegaer er særligt dygtige til. Hvor viden og erfaring ikke deles, og hvor alle forsøger at løse opgaver, uden at udnytte hinandens styrker. Måske endda et sted, hvor alle holdt fast på deres viden, uden at dele den med kollegerne. Det ville hurtigt føre til spildte… Læs mere Derfor skal vi kende hinandens faglige kompetencer
Afhold gående 1:1 møder
Som leder behøver du ikke altid store forkromede møder for at skabe værdi. Tværtimod er det alt det du gør hver eneste dag, der påvirker dine medarbejdere mest. Derfor her en opfordring til et konkret tiltag: afhold et gående møde. Har du et 1:1 møde planlagt med en medarbejder, vil det være oplagt at tage… Læs mere Afhold gående 1:1 møder
Sådan vedligeholder I relationerne midt i travlheden
Vi kender alle det at have travlt – og her mener jeg ikke blot en enkelt dag. Men en af de der spidsperioder, hvor vi ligger fuldstændig vandret. Når travlheden rammer, kan relationerne let glide i baggrunden. Din fokus er måske 100% på opgaven, dine mange deadlines og i det hele taget at levere et… Læs mere Sådan vedligeholder I relationerne midt i travlheden
Mandagstip: Sådan plejer du relationen til dine kolleger – uanset hvor I arbejder fra
Arbejdsglæde kommer af resultater og relationer – at vi har en følelse af, at vi med vores arbejde gør en forskel og at vi gør det sammen med mennesker vi har en god relation til. Dette mandagstip handler om, hvordan du kan skabe og fastholde en god relation, med de mennesker du omgiver dig med… Læs mere Mandagstip: Sådan plejer du relationen til dine kolleger – uanset hvor I arbejder fra
Konkrete tips til at pleje relationerne på jeres arbejdsplads
Gode relationer på arbejdspladsen er en af de vigtigste kilder til arbejdsglæde og trivsel. Når vi føler os forbundne med vores kolleger, oplever vi større engagement, øget produktivitet og en dybere mening i vores daglige arbejde. Forskning viser, at et stærkt socialt netværk på jobbet, ikke kun forbedrer vores mentale sundhed, men også vores fysiske… Læs mere Konkrete tips til at pleje relationerne på jeres arbejdsplads