En undersøgelse fra Harvard Business School har undersøgt hvad anerkendende feedback gør ved os på jobbet. Her er resultatet: I undersøgelsen blev deltagerne bedt om at løse forskellige problemer. Lige før de gik i gang, fik halvdelen af deltagerne en email fra en kollega eller en ven, der beskrev en situation hvor han eller hun… Læs mere Forskning: En anerkendende feedback kultur gør os gladere og mere effektive
Vores artikler om arbejdsglæde
Forfatter: Arlette Bentzen
Arlette er certificeret i positiv psykologi og har mange års erfaring som underviser og foredragsholder og har været en del af Arbejdsglæde nu siden 2010. Arlette får arbejdsglæde af at flytte mennesker og når der opstår ny energi hos den organisation hun har arbejdet med.
Kend alle dine folk
Hvis du, som leder, ikke løbende arbejder på relationerne og har et godt kendskab til alle dine medarbejdere, kan det have både direkte og indirekte negative konsekvenser for virksomheden. Det vil unægtelig føre til en nedadgående spiral, hvor arbejdsglæden falder og virksomhedens resultater svækkes. Hvis ikke du kender hver af dine medarbejdere godt, og leder… Læs mere Kend alle dine folk
5 tips til din mentale sundhed på jobbet
Forskning viser, at mental sundhed og trivsel på jobbet, ikke kun forbedrer din arbejdsglæde, men også din livskvalitet. Når du trives er du mere motiveret, engageret, effektiv og det fremmer produktiviteten og reducerer sygefraværet. Det er derfor afgørende, for både ledere og medarbejdere, at tage konkrete skridt mod at skabe et sundere arbejdsliv. Du får… Læs mere 5 tips til din mentale sundhed på jobbet
Tag godt imod de kolleger der har været på ferie
Der er mange gode grunde til at tage godt imod de kolleger der starter op efter endt sommerferien. Her er nogle tips til hvad du bør huske når dine kolleger kommer tilbage fra ferie: 5 gode tips til at tage godt imod kolleger der har været på ferie Overordnet handler det om, at I sørger… Læs mere Tag godt imod de kolleger der har været på ferie
Kom godt i gang efter sommerferien
Har du haft en god sommerferie? Har du nydt at koble helt af og glemme alt om arbejdet? Er du kommet helt ned i gear? Det håber vi at du har. Hvis du synes det kan være hårdt at komme i gang igen efter sommerferien, skyldes det måske at du plejer at starte for hårdt… Læs mere Kom godt i gang efter sommerferien
Sådan får du medarbejdere til at blomstre
En arbejdsplads hvor dine medarbejdere kan blomstre, er ikke kun gavnligt for dem og deres personlige og faglige udvikling, men også afgørende for hele organisationens samlede succes. Barbara Fredrickson (anerkendt psykolog fra University of North Carolina at Chapel Hill), har studeret begrebet at blomstre og har udviklet teorien “Broaden-and-Build”. Teorien giver værdifulde indsigter i, hvordan… Læs mere Sådan får du medarbejdere til at blomstre
Tag 5 minutter med en medarbejder hver dag
I en travl hverdag, kan det være let at blive fanget i møder, opgaver, deadlines osv. Men midt i travlheden bliver et afgørende element for at skabe en succesfuld arbejdsplads med en positiv arbejdskultur ofte overset: vigtigheden af at opbygge stærke, ægte relationer med dine medarbejdere. Tag 5 minutter med en af dine medarbejdere hver… Læs mere Tag 5 minutter med en medarbejder hver dag
Hold fri når du har ferie
Mental og følelsesmæssig sundhed har en stor indflydelse på alle dele af vores liv – både i vores forhold til andre mennesker og vores egen trivsel og præstation på jobbet. Sommerferien er med til at give dig fornyet energi. Du får koblet fra de daglige forpligtelser og sommerferien kan hjælpe dig med at finde ro… Læs mere Hold fri når du har ferie
Øg din mentale sundhed med restitution
Positiv psykologi, den gren af psykologien, der fokuserer på studier af positive følelser, styrker og faktorer, som bidrager til menneskelig trivsel. Vi kan bruge den positive psykologi i forhold til at skabe et arbejdsliv med en masse arbejdsglæde. Indenfor den positive psykologi, kan vi ligeledes finde værdifulde indsigter omkring vigtigheden af restitution via pauser og… Læs mere Øg din mentale sundhed med restitution
12 refleksions-spørgsmål for ledere: Lær af første halvår
Refleksion er en essentiel del af din professionelle udvikling som leder, og fremmer en kultur med læring og udvikling. Når du analyserer både succeser og udfordringer, vil du lære af jeres erfaringer. Og du/I kan træffe endnu bedre beslutninger i fremtiden. Og hvorfor ikke øge chancerne for at gentage succeserne og undgå fejl? We don’t… Læs mere 12 refleksions-spørgsmål for ledere: Lær af første halvår
Planlæg din sommerferie: Tips til at gå på ferie uden stress
Sommerferien nærmer sig, og mange af os ser frem til en velfortjent pause fra arbejdet. Men inden du kan nyde ferien, er der ofte en række opgaver, der skal afsluttes og forberedes. Det kan hurtigt føles stressende. Men du kan kan fastholde arbejdsglæden og få en stressfri ferie – det kræver blot lidt planlægning og… Læs mere Planlæg din sommerferie: Tips til at gå på ferie uden stress
Mål trivsel og arbejdsglæde med en effektiv pulsmåling
Når I måler trivsel og arbejdsglæde på en effektiv måde, kan det være med til at styrke topledelsens engagement i arbejdet med jeres kultur, og dermed prioritere de nødvendige ressourcer til processen. Det er en måde for organisationen at vise, at I tager hånd om jeres medarbejdere. Når medarbejdere bliver spurgt ind til deres arbejdsliv… Læs mere Mål trivsel og arbejdsglæde med en effektiv pulsmåling
