Vores artikler om arbejdsglæde

Forfatter: Arlette Bentzen

Arlette er certificeret i positiv psykologi og har mange års erfaring som underviser og foredragsholder og har været en del af Arbejdsglæde nu siden 2010. Arlette får arbejdsglæde af at flytte mennesker og når der opstår ny energi hos den organisation hun har arbejdet med.

Tid er en værdifuld ressource – brug den klogt

Tid er en af de mest kostbare ressourcer i enhver virksomhed. Alligevel oplever mange, at møder fylder vores kalender, uden at de nødvendigvis skaber den ønskede værdi. Hvert eneste møde repræsenterer en betydelig investering i medarbejdernes tid, energi og fokus – og dermed også på virksomhedens bundlinje. Så hvorfor bruger vi så meget tid på… Læs mere Tid er en værdifuld ressource – brug den klogt

Fra refleksion til handling: Skab arbejdsglæde i 2025

Du afsluttede 2024 med at reflektere over, hvad der gik godt – og hvad der kunne være bedre – for både din egen og dit teams arbejdsglæde. Det var en vigtig proces, men hvordan sikrer du, at dine gode intentioner faktisk bliver til konkrete handlinger i 2025? Som leder, har du en unik mulighed for… Læs mere Fra refleksion til handling: Skab arbejdsglæde i 2025

Synliggør det arbejde I når

At fokusere på de opgaver I som team har fuldført (frem for konstant at tænke på det I mangler), kan booste både arbejdsglæde og motivation. Forskning viser, at fremskridt i meningsfuldt arbejde er en af de mest kraftfulde drivkræfter for trivsel på arbejdspladsen. The Progress Principle Teresa Amabile og Steven Kramer introducerede “The Progress Principle”… Læs mere Synliggør det arbejde I når

Mandagstip: 5 enkle måder at skabe nærvær i din hverdag

Nærvær behøver ikke at være kompliceret eller tidskrævende. Med små, enkle handlinger kan du skabe øjeblikke, hvor du er fuldt til stede i nuet – både på jobbet og i privaten. Når vi fokuserer på små, men meningsfulde handlinger, giver det energi og ro. Her får du 5 konkrete tips, der kan hjælpe dig med… Læs mere Mandagstip: 5 enkle måder at skabe nærvær i din hverdag

Den store bagedyst på jobbet

Jeg har haft fornøjelsen af at holde arbejdsglædeoplæg for PFA IT. På vores foredrag/workshops, taler vi bl.a. om vigtigheden af at pleje de gode relationer på jobbet – at skabe et fællesskab. Det arbejder de seriøst med hos PFA, og deres IT-område har netop afsluttet “Den Store Bagedyst”, som skulle skabe fællesskab i afdelingerne, samtidig… Læs mere Den store bagedyst på jobbet

Se tilbage på året der gik

Julen nærmer sig, og årets afslutning banker på døren. Det er tid til at tage et øjeblik til at se tilbage, reflektere over året der gik, og overveje, hvad du vil tage med dig ind i det nye år. For mange af os har 2024 været et år med både store sejre og lærerige udfordringer.… Læs mere Se tilbage på året der gik

Sådan får du fokus og overskud i arbejdsdagen

Har du nogensinde følelsen af at det kan være svært at bevare koncentrationen? Svært at få det optimale ud af din tid. Trine Kolding, Danmarks førende ekspert i tid og effektivitet, dykker i sin bog ‘FOKUS – sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne’, ned i hvordan vi kan styrke vores evne til at… Læs mere Sådan får du fokus og overskud i arbejdsdagen

Prioriter små, men meningsfulde samtaler

Som leder behøver du ikke altid store forkromede møder eller formelle evalueringer for at skabe værdi. Tværtimod er det alt det du gør hver eneste dag, der påvirker dine medarbejdere mest. Hvert mikromoment er en mulighed for at vise, at du ser og værdsætter dine medarbejdere. Din adfærd som leder – også i de små,… Læs mere Prioriter små, men meningsfulde samtaler

Små tak med stor betydning

Thanksgiving er netop overstået, det er jo ikke en tradition der har slået sig fast i Danmark, bortset fra Black Friday som de fleste af os har opdaget ;-) Men hvorfor begrænse taknemmelighed til én dag om året? En årlig mærkedag kunne fungere som en god reminder, men små tak og oprigtig anerkendelse i hverdagen… Læs mere Små tak med stor betydning

10 tips til julehygge på jobbet

Julen er en oplagt mulighed for at skabe fællesskab og gode stunder på arbejdspladsen. Det behøver ikke være besværligt eller dyrt at sprede juleglæde – små initiativer kan gøre en stor forskel. Her får I en række lette og hyggelige idéer til at pleje relationerne mellem kollegerne i december: Lav julepynt sammen med kollegerne Sæt… Læs mere 10 tips til julehygge på jobbet