Hvis du gerne vil præstere bedre i dit arbejde uden at brænde ud, handler det ikke om at presse dig selv mere. Det handler om at tage udgangspunkt i dig selv og de arbejdsmetoder der virker for dig. Her er en enkel model i 3 trin, du kan sætte i gang for at styrke din… Læs mere Mandagstip: Sådan styrker du din personlige performance

Vores artikler om arbejdsglæde
Forfatter: Arlette Bentzen
Arlette er certificeret i positiv psykologi og har mange års erfaring som underviser og foredragsholder og har været en del af Arbejdsglæde nu siden 2010. Arlette får arbejdsglæde af at flytte mennesker og når der opstår ny energi hos den organisation hun har arbejdet med.
7 veje til stærkere team-performance
Vi har alle et ønske om at præstere i vores arbejde – at være gode til det vi gør. Men performance handler ikke kun om tal og effektivitet. Det handler i høj grad om mennesker, samarbejde og mening. Hvis I vil styrke jeres fælles team-performance, så drop forestillingen om, at det kræver flere KPI’er, mere… Læs mere 7 veje til stærkere team-performance
Arbejdsglæde skaber performance – ikke omvendt
Og det er ikke bare noget, vi siger. Det er veldokumenteret forskning – især indenfor positiv psykologi. Forskningen viser, at arbejdsglæde ikke kun er en konsekvens af succes – det er også en forudsætning for den. Når vi trives, har vi mere energi og engagement. Vi tager ansvar. Vi bidrager. Vi præsterer – fordi vi… Læs mere Arbejdsglæde skaber performance – ikke omvendt
Performancerejse med arbejdsglæde som byggesten
Arbejdsglæde opstår ikke af sig selv. Jo, den kan sagtens leve lokalt i en afdeling eller spire mellem gode kolleger. Men hvis arbejdsglæden for alvor skal gøre en forskel – på bundlinje, trivsel og performance – så kræver det noget mere. Det kræver struktur. Tålmodighed. Og ikke mindst: ledelsesopbakning. Arbejdsglæden skal være en strategisk prioritet,… Læs mere Performancerejse med arbejdsglæde som byggesten
Hvilken leder vil du være?
Som leder står du med stor indflydelse – ikke bare på resultater, men på medarbejdernes trivsel og arbejdsglæde på jobbet. Og din ledelsesstil kan være afgørende. Derfor er det værd at spørge dig selv: Hvilken type leder vil jeg egentlig være? Du behøver ikke lave en total forvandling. Start med at kigge på det, du… Læs mere Hvilken leder vil du være?
Regenerativ ledelse – arbejdsglæde i praksis
Selv om “regenerativ ledelse” måske er endnu et buzzword, er det i virkeligheden en moderne måde at beskrive noget helt grundlæggende: Ledelse handler om mennesker. Den pointe har Alfred Josefsen (tidligere Irma-direktør og en stærk stemme i ledelsesdebatten) gentaget i årevis. Han siger det så klart: “Ledelse er ikke en teknik. Det handler om at… Læs mere Regenerativ ledelse – arbejdsglæde i praksis
Anerkendelse øger produktivitet og arbejdsglæde
Der er noget grundlæggende menneskeligt i at have brug for at føle sig set og værdsat. Det gælder også – og måske især – på arbejdet. Når vi gør os umage, bruger vores tid og energi på at løse opgaver, tage ansvar eller hjælpe kolleger, så betyder det noget, hvordan det bliver mødt. Ikke for… Læs mere Anerkendelse øger produktivitet og arbejdsglæde
Vidensdeling i struktur hos Team Danmark
Hvordan sikrer I at jeres medarbejdere ved hvad der sker i virksomheden? Hos Team Danmark holder de såkaldte pitstop, hvor medarbejderne har mulighed for at fortælle om, hvad de hver især arbejder på. Hvad er pitstop? Pitstop er Team Danmarks faste interne vidensdelingsmøde, som de holder den sidste fredag i hver måned. Det er et… Læs mere Vidensdeling i struktur hos Team Danmark
Danmark er stadig et af verdens lykkeligste lande
Finland er endnu en gang kåret som verdens lykkeligste land i rapporten World Happiness Report (WHR) 2025, og Danmark kommer igen ind på en flot andenplads. Sidste gang Danmark indtog førstepladsen, var dog helt tilbage i 2016. Siden har vi ligget flot i top 3. Hvad påvirker vores livstilfredshed? I årets udgave fokuserer WHR på,… Læs mere Danmark er stadig et af verdens lykkeligste lande
Selvbestemmelsesteorien: De 3 psykologiske behov, du skal kende
Hvorfor trives nogle medarbejdere og føler sig glade og engagerede, mens andre mistrives, selvom de laver det samme arbejde under samme vilkår? Svaret kan findes i den psykologiske teori, der i dag har størst empirisk opbakning, når det handler om motivation og trivsel: Selvbestemmelsesteorien (Self-Determination Theory, SDT). Selvbestemmelsesteorien kort fortalt Selvbestemmelsesteorien, udviklet af Edward Deci… Læs mere Selvbestemmelsesteorien: De 3 psykologiske behov, du skal kende
Stolhed og fællesskab giver arbejdsglæde
Hvordan skaber I en arbejdsplads, hvor I ikke bare møder ind – men faktisk ser frem til arbejdet? Hvor du føler dig stolt over det, du bidrager med. Og hvor du føler dig som en del af noget større, du ikke ville undvære. Forskning i positiv psykologi og organisationssociologi peger på, at to faktorer igen… Læs mere Stolhed og fællesskab giver arbejdsglæde
Mandagstip: Giv din faglige stolthed lidt opmærksomhed
Hvornår har du sidst mærket den dér følelse af “det her – det er jeg virkelig god til”? Den faglige stolthed er en kæmpe kilde til arbejdsglæde, og den findes ofte på tre niveauer: Brug et par minutter i dag på at stille dig selv de spørgsmål. Og mærk efter. Dit arbejde behøver ikke at… Læs mere Mandagstip: Giv din faglige stolthed lidt opmærksomhed