Manglende anerkendelse ødelægger arbejdsglæden
Hvorfor har vi dårlige dage på jobbet? Det spørgsmål stiller vi løbende vores kunder, og tilbage i 2023 adspurgte vi flere tusinde danskere i vores egen undersøgelse. Og ét punkt der virkelig udfordrede arbejdsglæden for mange, var manglende anerkendelse.
Når vi ikke føler os set for det, vi gør, påvirker det vores arbejdsglæde og kan give os følelsen af at vi ikke er gode nok. Anerkendelse handler ikke om tomme komplimenter eller et ‘godt gået’ i forbifarten. Det handler om at blive anerkendt for det du rent faktisk bidrager med – der hvor du gør en ekstra indsats – gør en forskel.
Manglende anerkendelse er en af de største arbejdsglæde-dræbere
I vores undersøgelse “Dårlige dage på jobbet” svarede danskerne, at manglende anerkendelse er en af de største årsager til, at de oplever en dårlig dag på jobbet. Andre faktorer som manglende eller uklare rutiner/politikker, dårlig ledelse, travlhed og negativ omgangstone spiller også ind – men fraværet af anerkendelse går særligt igen.
Når du leverer en indsats uden at mærke, at nogen ser den, føles arbejdet hurtigt meningsløst. Og meningsløshed er gift for arbejdsglæden.
Forskning viser sammenhæng mellem anerkendelse, engagement og trivsel
Forskning i positiv psykologi peger på, at vi mennesker har et basalt psykologisk behov for at føle os værdsat. Anerkendelse styrker følelsen af tilhørsforhold, det øger motivationen og er tæt koblet til vores trivsel. Og Gallup har gang på gang vist, at anerkendelse er en af de vigtigste faktorer for medarbejderengagement.
Anerkendelse i tal
- Vores egen undersøgelse fra 2023 viste, at manglende anerkendelse er blandt de mest udbredte årsager til dårlige arbejdsdage i Danmark.
- Ifølge Gallup, føler kun 1 ud af 5 medarbejdere globalt sig engagerede i deres arbejde (2025). Anerkendelse er blandt de faktorer, der kan løfte engagementet.
Hvad kendetegner god anerkendelse?
God anerkendelse har tre kendetegn:
- Konkret: Du nævner præcist, hvad du har lagt mærke til. F.eks.: “Jeg synes, du styrede mødet virkelig godt. Alle blev hørt, og vi kom i mål med beslutningerne.”
- Ægte: Anerkendelsen skal være oprigtig – og ikke bare noget du gør af pligt – det virker tomt og ligegyldigt.
- Viser forskellen: Du gør det tydeligt, hvilken værdi indsatsen har haft. Det bliver meningsfuldt. F.eks. “Din hjælp gav mig overblik, og jeg kan nu komme videre med min opgave. Tak!”
Når anerkendelse lever op til alle tre punkter, bliver den et stærkt redskab til at skabe både engagement og arbejdsglæde.
Sådan kan mere anerkendelse skabe arbejdsglæde på din arbejdsplads
Hvis I vil skabe mere arbejdsglæde – og stærkere engagement – skal anerkendelse være en naturlig del af jeres hverdag. Ikke noget I blot taler om er vigtigt, men noget I beslutter jer for at gøre. Hav initiativer der hjælper jer med at huske anerkendelsen – værktøjer der nudger alle til at give hinanden anerkendelse når de fortjener det. Anerkendende feedback bør være et gennemgående fokus i både ledelse og kollegaskab.
Når vi ved, at arbejdsglæde i høj grad hænger sammen med noget så enkelt – og alligevel så afgørende – som at blive set og anerkendt. Hvorfor er det så ikke en del af strategien i alle virksomheder, at have værktøjer der hjælper til og tydeliggør en anerkendende kultur?
